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SHIDO MIND YOGA > VINYASA

VINYASA

« RYTHM & FLOW » EST UNE FORME DYNAMIQUE DE YOGA QUI SYNCHRONISE HARMONIEUSEMENT LE MOUVEMENT AVEC LA RESPIRATION DANS UNE SÉQUENCE FLUIDE ET ÉNERGISANTE. INSPIRÉE DU VINYASA, OÙ CHAQUE POSTURE EST « PLACÉE DE MANIÈRE SPÉCIFIQUE », CETTE PRATIQUE ACCORDE UNE GRANDE IMPORTANCE À L’ALIGNEMENT ET À LA FLUIDITÉ. « RYTHM & FLOW » EST IDÉALE POUR CEUX QUI SOUHAITENT REVITALISER LEUR CORPS, RENFORCER LEUR ENDURANCE, ET CULTIVER UNE ÉNERGIE QUI ILLUMINE AUTANT LE BIEN-ÊTRE INTÉRIEUR QU’EXTÉRIEUR. PLUS QU’UN SIMPLE EXERCICE PHYSIQUE, CETTE EXPÉRIENCE OFFRE UN VÉRITABLE ÉCLAT ET UNE HARMONIE PROFONDE.

DÉVELOPPEMENT DE LA CONCENTRATION ET DE L’ÉQUILIBRE

DÉTOXIFICATION DU CORPS

ÉQUILIBRE ENTRE LE CORPS ET L'ESPRIT

CLASS TRAINER

Renew10

MOUNIA ÉVA HAMMOUDA

Instructor

CERTIFIÉE EN HATHA VINYASA ET THÉRAPEUTE EN YOGA HORMONAL.

  • Founder

Event Hours(1)

  • Thursday

    19.00 - 20.00

    RYTHM & FLOW